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La Filosofia il Castello e la Torre - V edizione: Yoga & Tai Chi Classes
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La Filosofia il Castello e la Torre - V edizione: Yoga & Tai Chi Classes

Sab 28 Settembre 2019 alle Ore 17:15 - alle Ore 18:30
Quattro giorni di yoga e tai chi per scoprire queste pratiche millenarie.
Ogni classe verrà modulata in corrispondenza al livello dei participanti e non occorre alcuna particolare esperienza per partecipare a queste lezioni.
Per tratte i maggior benefici viene richiesta ai partecipanti una particolare attenzione all'ascolto, non solo delle istruzioni date ma anche delle proprie sensazioni.
Le lezioni vengono guidate in italiano con la possibilità di traduzioni simultanea in inglese.
Maestro Yoga: Vania Passini
Yoga al tramonto: pratica yoga al tramonto con esercizi di respirazione e rilassamento finale.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
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