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La Filosofia il Castello e la Torre - V edizione: Yoga & Tai Chi Classes

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In Programma: Ven 27 Settembre alle Ore 11:30 - Fino alle Ore 12:45
Quattro giorni di yoga e tai chi per scoprire queste pratiche millenarie.
Ogni classe verrà modulata in corrispondenza al livello dei participanti e non occorre alcuna particolare esperienza per partecipare a queste lezioni.
Per tratte i maggior benefici viene richiesta ai partecipanti una particolare attenzione all'ascolto, non solo delle istruzioni date ma anche delle proprie sensazioni.
Le lezioni vengono guidate in italiano con la possibilità di traduzioni simultanea in inglese.
Maestro Yoga: Vania Passini
Ashtanga Yoga: esplorando il Vinaysa, quando respiro e movimento si incontrano in una mente calma
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
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